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Dopo il successo del weekend Yoga & Trekking di inizio estate, ecco la versione di fine estate!

Una combinazione perfetta tra pratica yoga, pace nella natura, camminare in montagna, buona compagnia e cibo ottimo!

Ecco il programma delle due giornate 29-30 settembre:

Saliamo verso il Rifugio Pian dell’Arma sabato 29 settembre nel pomeriggio e poi facciamo una passeggiata in zona, seguirà la pratica yoga. Ceneremo tutti insieme al Rifugio, la cena sarà un delizioso menù vegetariano.

Dormiremo al rifugio e il mattino dopo, faremo nuovamente pratica yoga e, dopo una buona colazione, una camminata con pranzo al sacco.

La domenica scopriremo le montagne stupende circostanti.

Il rimborso delle spese organizzative per il weekend è di €65 come gli anni passati e comprende la cena del sabato, il pernottamento, la colazione, pranzo al sacco e lo yoga.

Il Rifugio è situato a 1350 s.l.m. sotto la barricata rocciosa della Rocca dell’Arma, ai piedi del Monte della Madonna della Guardia e del Monte Armetta, sull’Alta Via dei Monti Liguri, e localizzato in testa all’Alta Val Pennavaire, è raggiungibile sia a piedi sia in auto. Il Rifugio Pian dell’Arma si trova in Piemonte, e domina buona parte della Liguria di Ponente dai monti sino al mare, con una vista che nelle giornate più limpide arriva sino alla Toscana, alle Apuane, alla Corsica.

Per prenotarsi è necessario versare la quota di partecipazione di €65 entro il 22 settembre 2018.*******

La partecipazione all’evento è prevista per l’intero weekend ed è riservata ai soci dell’ASD MY – chi non fosse munito di tessera può richiederla presso negozio CMP a Imperia.

Le pratiche yoga e le camminate ovviamente non sono obbligatorie, potete semplicemente godervi la montagna. Evento aperto a chi non ha mai fatto YOGA!

*** Pulisci&Cammina: Durante le escursioni ci impegniamo a pulire il percorso: ogni cambiamento comincia da un piccolo gesto di responsabilità

RITROVO PARTENZA:
Imperia ore 15 al Bar del Parco Urbano

Info e prenotazioni:

tel: 3928911078 email: info@yogaprana.it

Vi avevo promesso le novità per questo autunno ed eccole che stanno arrivando!

Prima novità: E’ nato questo nuovo bel sito web yogaprana.it con tante informazioni ed aggiornamenti.

Poi il nuovo Centro Prana Yoga che, lavori permettendo, verrà inaugurato il 14 o 15 settembre 2018 – a breve maggiori dettagli sull’inaugurazione dove avremo lezioni yoga gratuite e qualche altra sorpresa.

Potete già vedere il calendario delle lezioni che partiranno a settembre così, se volete organizzarvi per partecipare alla pratica yoga, non avete scuse 🙂 Come vedete ci saranno lezioni tutti i giorni, dal lunedì al venerdì, per tutti i livelli – da principiante a chi vuole intensificare la propria pratica – ed è possibile che vengano aggiunti orari o eventualmente cambiati a seconda delle esigenze.

C’è anche la possibilità di prenotarsi per una lezione individuale, se desiderate praticare da soli per approfondire la pratica o cominciare a praticare dall’inizio.

E poi, come promesso, ci sarà un’altra edizione del weekend Yoga & Trekking! Ne abbiamo fatto uno molto bello a inizio estate e ne faremo un altro il 29 e 30 settembre, segnatevi le date perché, se vi piace vivere la montagna, immergervi nella natura e condire tutto con pratiche yoga, buon cibo vegetariano e buona compagnia, è l’evento che fa per voi! Per l’appuntamento di settembre andremo al Rifugio Pian dell’Arma, una struttura molto bella ed attrezzata. Invierò più informazioni a breve per iscriversi e per i dettagli logistici.

Allora a presto!

Come preannunciato il centro Prana Yoga sta prendendo piano piano forma ed aprirà a metà settembre, la data sarà definita a breve.

Completeremo anche i nostri orari settimanali così potete già cominciare a programmarvi per partecipare alla pratica. Tanti orari nuovi e soprattutto tante tipologie di corsi, per chi comincia, per chi vuole provare, per chi continua, per chi si vuole perfezionare, insomma per tutti!

Vi aspettiamo per l’inaugurazione